荣格指南荣格指南

荣格的心理类型：内倾、外倾与四种功能

是的，MBTI 是从荣格的《心理类型》发展而来的，但在一些重要方面有所不同：它增加了判断与知觉的维度，产生十六种类型，并被当作测验使用，而荣格的类型学是一个临床与理论框架。

在《心理类型》（1921 年）中，荣格提出，人们的差异在于心灵能量流动的方向，向外或向内，以及他们最依赖的心理功能。他提出的“内倾者”和“外倾者”（即内向与外向）从此成为世界各地日常语言的一部分。

荣格为什么写《心理类型》

荣格在与弗洛伊德决裂后的几年里写了这本书，部分是为了弄明白，为什么聪明的人面对同样的事实，却会有如此不同的看法。他注意到，弗洛伊德用一个人与他人的关系来解释神经症，而阿尔弗雷德·阿德勒则用这个人自身对权力的追求来解释，他把这看作气质上的差异：一个向外看，一个向内看。

这本书的大部分内容是历史性的。荣格追溯了两种态度的对立如何贯穿早期基督教神学家、中世纪的论争、弗里德里希·席勒、弗里德里希·尼采的日神与酒神，以及威廉·詹姆斯的“柔性”与“刚性”心智，然后才在最后几章阐述他自己的体系。

对荣格来说，内倾和外倾描述的是心灵能量流动的方向。外倾者主要朝向客体，即由人、事物和事件构成的外部世界。内倾者主要朝向主体，即内在的反应、观念和意象。

这不同于害羞与合群。内倾者可以善于社交，外倾者也可以沉默寡言；问题在于各自从哪里获得方向感和能量。荣格还强调，每个人都同时具有两种态度。一种通常占主导地位并处于意识中，另一种则在后台和无意识中起作用。他把英文中的这个词拼作 extravert，荣格派著作至今仍沿用这一拼法。

在两种态度之外，荣格描述了意识的四种基本功能。他大致这样概括：感觉告诉我们某物存在，思维告诉我们它是什么，情感告诉我们它价值几何，直觉告诉我们它从何而来、去往何处。

荣格把思维和情感称为理性功能或判断功能，把感觉和直觉称为非理性功能或知觉功能，意思是它们记录既有之物，而不是对其做出评价。每一对都构成对立面：思维强的人，情感往往较不发达；感觉强的人，直觉往往较不发达。

把两种态度与四种功能组合起来，就得到荣格的八种类型：外倾思维型、内倾思维型、外倾情感型、内倾情感型、外倾感觉型、内倾感觉型、外倾直觉型和内倾直觉型。一个人最依赖的功能是主导功能；起辅助作用的第二种功能是辅助功能。

与主导功能相对的是劣势功能。它最不发达，最迟缓，最情绪化，也最接近无意识。一个思维很强的类型，在情感问题上可能笨拙而容易不知所措。对荣格来说，劣势功能是令人尴尬的根源，但也是无意识和新生命得以进入的门户。玛丽路易丝·冯·弗朗茨在她关于劣势功能的讲座（1971 年）中发展了这一观念。

荣格类型学最著名的后继者是迈尔斯布里格斯类型指标（MBTI），由凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯从 1940 年代起开发，1962 年由美国教育考试服务中心首次出版。它增加了第四个维度，即判断与知觉，并产生十六种由四个字母组成的类型，例如 INFJ 或 ESTP。

MBTI 在企业和教练领域被广泛使用，但受到研究型心理学家的批评。研究发现，许多人重新测试时会得到不同的类型，而且把人划入非此即彼的类别，忽视了大多数特质是在一个连续体上分布的事实。荣格本人就警告过不要用他的类型把人装进盒子里；对他来说，类型是一种用来定向的工具，而不是标签。

另一方面，外倾性在科学的人格心理学中保留了下来。它是大五人格特质之一，而大五模型是今天研究最广泛的模型，在其中外倾性被当作一个连续的维度而不是一种类型来测量。

荣格的八种心理类型是什么？

外倾思维型与内倾思维型，外倾情感型与内倾情感型，外倾感觉型与内倾感觉型，以及外倾直觉型与内倾直觉型。每一种都把两种态度之一与主导功能结合起来。

MBTI 是基于荣格的理论吗？

是的，MBTI 是从荣格的《心理类型》发展而来的，但在一些重要方面有所不同：它增加了判断与知觉的维度，产生十六种类型，并被当作测验使用，而荣格的类型学是一个临床与理论框架。

什么是劣势功能？

它是四种功能中最不发达的一种，与主导功能相对。在荣格看来，那是一个人最脆弱、最情绪化的地方，但也是成长和与无意识接触成为可能的地方。

内向就是害羞吗？

不是。在荣格的意义上，内倾者朝向由反应和观念构成的内在世界。害羞是一种社交焦虑，内倾者和外倾者都可能有。

一个人可以既内向又外向吗？

可以。荣格指出，每个人都同时具有两种态度，其中一种比另一种更处于意识中，而且许多人并不明显属于哪一种。后来出现的“中间性格”（ambivert）一词常被用来指这种中间状态。

C. G. Jung, Psychological Types（1921 年），《荣格全集》（Collected Works），第 6 卷
C. G. Jung, “A Psychological Theory of Types”（1931 年），《荣格全集》第 6 卷附录
Marie-Louise von Franz 与 James Hillman, Lectures on Jung’s Typology（1971 年）
Isabel Briggs Myers 与 Peter B. Myers, Gifts Differing（1980 年）
David J. Pittenger, “Measuring the MBTI… and Coming Up Short”，Journal of Career Planning and Employment（1993 年）
John Beebe, Energies and Patterns in Psychological Type（2016 年）

最近审阅于 2026年11月3日。依据荣格的《荣格全集》与学界公认的研究写成；这里提供的是概述，而非解读。